Fitness & Gesundheit - Erwachsene
Aktuelles
Kiddy Fitness pausiert bis zu den Herbstferien einschl.
Total Body Workout
Turnen für die Allerkleinsten - neue Kurszeit
Pilates Advanced
Sport hält fit und macht Spaß. Unter dem Motto „Sport mit Freunden“ findest du in der Fitness-und Gesundheitsabteilung verschiedene Angebote für Erwachsene.
Du profitierst von einer breiten Angebotspalette im Bereich Fitness Basis, klassischer Gymnastik wie Step Aerobic, Fitnesstraining bis hin zu Jumping Fitness und Angeboten des Gesundheitssports.
Für Angebote der Kategorie Basic wird kein Sonderbeitrag erhoben. Diese sind mit einem * gekennzeichnet.
Alle anderen Angebote erfordern durch die hohe Qualifikation der ÜL, laufende Fortbildungen, persönliche Anleitung der TN durch ÜL einen Sonderbeitrag mit der Bezeichnung „Fitness Plus“.
Bestimmt ist auch etwas für Dich dabei – komm einfach vorbei oder kläre mögliche Fragen bei einem der Ansprechpartner – wir freuen uns auf die Kontaktaufnahme!
hauschildt@bmtv.de
- After Work Training
- Active Fit 50+
- Bauch-Po-Beine
- Bewegte Entspannung
- DEEPWORK ®
- Drums Alive ®
- Fit im Wald
- Functional Step
- Gleichgewicht / Sturzprophylaxe
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga - Relax
- Hot Iron
- Indoor Cycling
- Jumping Fitness
- Kraft und Balance
- Langhantel Workout
- Qi Gong
- Pilates
- Pilates für Männer
- Power Fitness
- Rollator Fit
- Rückentraining
- Senioren 70+
- Total Body Workout
- Zumba ®
- * Jedermannsport
- * Männerfitness 50+
Mit unserem Angebot „After Work Training“ startest du fit und entspannt in deinen Feierabend.
Dort erwartet dich ein Mix aus sanften Ganzkörperkräftigungsübung, Stretching und verschiedenen Entspannungsmethoden.
Das Training ist für Mitglieder kostenlos.
Anmeldung bei inga.butzmann-schlegel@bmtv.de
Aktiv 70+, Bauch-Po-Beine, Oberkörper, CORE-Training, Deepwork, Einradfahren, Fazientraining, Fit im Wald, Functional Fittness, Intervall Workout, Jumping, Step-Aerobic, Zumba
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